"Atletica del gesto“: accendi la tua ginnastica con fantasia e creatività

Spazio Argento in collaborazione con il Comune di Primiero San Martino di Castrozza e Arthemigra, presenta "Atletica del Gesto", un corso dedicato alle persone over 65 residenti nel territorio della Comunità di Primiero. L'iniziativa, che si terrà presso la Sala Comunale di Via Terrabugio a Fiera di Primiero, offre un'occasione unica per riscoprire il piacere del movimento attraverso un approccio creativo e consapevole. Sotto la guida di Laura Moro, esperta di danza e tecniche di movimento consapevole, i partecipanti potranno sperimentare una ginnastica arricchita da un pizzico di fantasia e creatività. Il corso si focalizzerà sull'importanza di un movimento fluido, accompagnato dalla musica, e sulla consapevolezza della respirazione e della postura.